Willkommen in meiner ganzheitlichen Gesundheitspraxis für Qigong, Shiatsu, Selbstmassage (Do-In) und Stressbewältigung (MBSR)
– Üben Sie selbst oder
– lassen Sie sich beHANDeln!

Ruhe genießen . Klarheit finden . Vitalität erleben.

Die Gesundheit pflegen und die Lebenskraft kultivieren – das ist seit alters her Anliegen der Menschen. Im asiatischen Kulturkreis ist dies lange Tradition. Auf diesem Wissen – für den modernen Menschen zugänglich gemacht – beruht meine Arbeit. Gesundheit für Körper, Geist und Seele sind das Ziel.

• MBSR ist Stressbewältigung durch Achtsamkeit. (Flyer Download)
• Im Qigong und Do-In leite ich Sie an, den Energiefluss (das Qi) zu spüren, zu stärken und zu leiten.
• Im Shiatsu und der Thai-Yoga-Massage finden meine Hände den Weg zu Ihrem Qi – anregend, beruhigend oder ausgleichend.

Ich bin Mitglied des „Netzwerks Gesundheitsbildung Köln“. Mehr dazu finden Sie unter https://www.bildung.koeln.de/_netzwerk-gesundheitsbildung/

Aktuelle Termine

Neuen wöchentliche Qigong-Kurse beginnen
in Nippes, dem Agnesviertel und Bayenthal
ab dem 21. August 2024.

Hier geht es zur aktuellen Terminliste ….

Wünschen Sie sich Gesundheitsförderung an Ihrem Arbeitsplatz?
www.achtsambewegen.de

Erfahren Sie etwas über die oben genannten ganzheitlichen Methoden.

Informieren Sie sich über mich und mein Kurs- und Weiterbildungsangebot in Köln und Umgebung. Haben Sie das Richtige gefunden?  Melden Sie sich tel. oder per Email bei mir bzw. dem Anbieter.

Sie können sich ein Bild von meinem behaglichen Behandlungsraum machen (Anfahrt) und erfahren etwas über Einzelunterricht, die Massagen und die Kosten.

Wenn Sie einen Geschenkgutschein bestellen möchten – gerne!

Bei Fragen und zu Terminvereinbarungen wenden Sie sich bitte per Email oder telefonisch unter 0221 – 760 90 12 an mich. Ich berate Sie gerne.

 

In Köln unterrichte ich in Bayenthal, Nippes, dem Agnesviertel und in der Innenstadt.