Kurs- und Terminliste

Neue wöchentliche Qigong-Kurse beginnen
ab dem 9. August 2022 (genaue Informationen s. Kalender)
– dienstags, mittwochs und donnerstags –
in Nippes, dem Agnesviertel und in Bayenthal


Ich biete sowohl ONLINE- als auch  PRÄSENZ-KURSE an.
Gerne nachfragen!


Sa., 10. September 2022, 10-15 Uhr
Meditation und Stressbewältigung
VHS Leverkusen-Wiesdorf

Sa., 17. September 2022, 10-15 Uhr
Einführung in die Zen-Meditation
VHS Köln am Neumarkt

Sa., 24. September 2022, 10-18 Uhr
Shiatsu zum Kennenlernen
Neues Lernen, Herwarthstr. 22, Köln-Innenstadt

Mo.-Fr. 4.-7. Oktober 2022, 9:00-16:15 Uhr
Bildungsurlaub:
Mit Qigong, MBSR und Selbstmassage zu mehr Gelassenheit im beruflichen Alltag

VHS Leverkusen

Mo.-Fr. 10.-14. Oktober 2022, 9:00-16:00 Uhr
Bildungsurlaub:
Mit Qigong, MBSR und Selbstmassage zu mehr Gelassenheit im beruflichen Alltag

Neues Lernen, Herwarthstr. 22, Köln-Innenstadt

Fr. 21. Oktober – 9. Dezember 2022, 17:30-20:00 Uhr + Sa. 26. November, 10-16 Uhr
MBSR-Kurs – Stressbewältigung durch Achtsamkeit (8 Wochen Kurs)
VHS Leverkusen, Musikschule, Siebelplatz 15, 51373 Leverkusen

Sa., 29. Oktober 2022, 11-16 Uhr
Do-In – Selbstmassage und Meridian-Dehnungen
VHS Köln – am Neumarkt

Sa., 19. November 2022, 11:00-16:00 Uhr
Qigong-Workshop – Neiyanggong – innen nährendes Qigong
VHS Köln – am Neumarkt

Sa., 4. Dez. 2022, 10:30-13:30 Uhr
Winterruhetag
VHS Köln – am Neumarkt