Kurs- und Terminliste

Neue wöchentliche Qigong-Kurse beginnen
ab dem 7. August 2023 (genaue Informationen s. Google-Kalender)
– dienstags, mittwochs und donnerstags –
in Nippes, dem Agnesviertel und in Bayenthal


Ich biete sowohl ONLINE- als auch  PRÄSENZ-KURSE an.
Gerne nachfragen!


Sa., 19. August 2023, 11-16 Uhr
Do-In – Selbstmassage und Meridian-Dehnungen
Bildungswerk Neues Lernen, Köln-Mitte

So., 3. September 2023, 14:00-17:30 Uhr
Qigong-Workshop – Neiyanggong – innen nährendes Qigong
Studio für Pilates und mehr, Bahnstr. 60, 50858 Köln

So., 9. September 2023, 14:00-17:30 Uhr
Einführung in die Zen-Meditation
VHS Köln, Studienhaus am Neumarkt

Mo.-Fr. 18.-22. September 2023, 9:00-16 Uhr
Bildungsurlaub:
Mit Qigong, MBSR und Selbstmassage zu mehr Gelassenheit
im beruflichen Alltag

Bildungswerk Neues Lernen, Köln-Mitte

Sa., 30. September 2023, 11-16 Uhr
Do-In – Selbstmassage und Meridian-Dehnungen
VHS Köln, Studienhaus am Neumarkt

Fr. 27. Okt. – 15. Dez. 2023, 17:30-20:00 Uhr + Sa. 25. Nov., 10-16 Uhr
MBSR-Kurs – Stressbewältigung durch Achtsamkeit (8 Wochen Kurs)
VHS Leverkusen, Musikschule, Siebelplatz 15, 51373 Leverkusen

Sa., 28. Oktober 2023, 11:00-16:00 Uhr
Shiatsu-Workshop
Neues Lernen, Herwarthstr. 22, Köln-Innenstadt

Fr. 4. November 2023, 10:00-15:30 Uhr
Stressbewältigung und Meditation
VHS Leverkusen, Musikschule, Siebelplatz 15, 51373 Leverkusen

Fr. 11. November 2023, 11:00-16:00 Uhr
Qigong-Workshop – Neiyanggong – innen nährendes Qigong
VHS Leverkusen, Musikschule, Siebelplatz 15, 51373 Leverkusen

So., 26. November 2023, 14:00-17:30 Uhr
Qigong-Workshop – Neiyanggong – innen nährendes Qigong
Studio für Pilates und mehr, Bahnstr. 60, 50858 Köln-Weiden

Sa., 2. Dezember 2023, 11:30-16:00 Uhr
Winterruhetag – Selbstmassage und freies Qigong
Neues Lernen, Herwarthstr. 22, Köln-Innenstadt

Sa., 9. Dezember 2023, 11:30-15:30 Uhr
Winterruhetag – Stille Meditation, Qigong und Selbstmassage
VHS Köln, Studienhaus am Neumarkt