Kurs- und Terminliste

Neue wöchentliche Qigong-Kurse beginnen
ab dem 13.1.2020 (genaue Informationen s. Kalender)
– montags, mittwochs und donnerstags –
in Nippes, dem Agnesviertel, Bayenthal und südl. Innenstadt

So., 1. Dezember 2019, 11:30-16:00 Uhr
Winteruhetag – Qigong und Meditation
Studienhaus der VHS Köln am Neumarkt

Mo. 20. Januar – 23. März 2020, 19:30-22:00 Uhr + So. 8.3., 10-16 Uhr
MBSR-Kurs – Stressbewältigung durch Achtsamkeit (8 Wochen Kurs)
Forum La Vida, Bernhardstr. 15, Köln-Bayenthal

Sa., 7. März 2020, 11:30-16:00 Uhr
Do In – Meridian-Dehnungen und Selbstmassage
Neues Lernen, Herwarthstr. 22, Köln-Innenstadt

Dienstag-Freitag, 14.-17. April 2020, 9:00-16:15 Uhr
Bildungsurlaub: Auch Erholung will gelernt sein
VHS Leverkusen, Wiesdorf in Alte Musikschule Gebäude

Sa., 25. April 2020, 11:00-17:00 Uhr
Qigong Yangsheng- Die 15 Ausdrucksformen
Neues Lernen, Herwarthstr. 22, Köln-Innenstadt

Mo. 27. April – 22. Juni 2020, 19:30-22:00 Uhr + Sa. 13.6., 10-16 Uhr
MBSR-Kurs – Stressbewältigung durch Achtsamkeit (8 Wochen Kurs)
Forum La Vida, Bernhardstr. 15, Köln-Bayenthal

Fr. 8. Mai – 26. Juni 2020, 19:30-22:00 Uhr + So. 14.6., 10-16 Uhr
MBSR-Kurs – Stressbewältigung durch Achtsamkeit (8 Wochen Kurs)
VHS Leverkusen Wiesdorf, Siebelplatz

Sa., 9. Mai 2020, 10:00-18:00 Uhr
Shiatsu – wohltuende Berührung (Workshop)
Neues Lernen, Herwarthstr. 22, Köln-Innenstadt

Sa., 16. Mai 2020, 11:30-16:00 Uhr
Neiyanggong – innen nährendes Qigong (4,5 Std. Workshop)
Studienhaus der VHS Köln am Neumarkt

Sa., 6. Juni 2020, 11:30-16:00 Uhr
Do In – Meridian-Dehnungen und Selbstmassage
Studienhaus der VHS Köln am Neumarkt

Mo.-Fr., 6.-10. Juli 2020, 9:00-16:00 Uhr
Bildungsurlaub: Auch Erholung will gelernt sein
VHS Köln-Nippes

Mo.-Fr., 12.-16. Oktober 2020, 9:30-16:00 Uhr
Bildungsurlaub:
Mit Qigong, MBSR und Selbstmassage zu mehr Gelassenheit im beruflichen Alltag

Neues Lernen, Herwarthstr. 22, Köln-Innenstadt