Kurs- und Terminliste

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MBSR-Kurs
Stressbewältigung durch Achtsamkeit (8 Wochen Kurs)
Mo. 21.1.-25.3.2019, 19:30-22:00 Uhr + Sa. 2.3., 10-16 Uhr
Forum La Vida, Bernhardstr. 15, Köln-Bayenthal

Neuen wöchentliche Qigong-Kurse beginnen
– montags, mittwochs und donnerstags –

in Nippes, dem Agnesviertel, Bayenthal und südl. Innenstadt
ab dem 14. Januar 2019. (genaue Informationen s. Kalender)

Einführung in die Zen-Meditation (2×2 Std.)
Samstag, 26.1.2019, 18:30-20:30 Uhr, Sonntag, 27.1., 11-13 Uhr
Neues Lernen, Herwarthstr. 22, Köln-Innenstadt

Qigong Yangsheng (workshop 6 Std.)
Samstag, 2.2.2019, 11-17 Uhr
Neues Lernen, Herwarthstr. 22, Köln-Innenstadt

Einführung in die Zen-Meditation (3 Std.)
Samstag, 9.2.2019, 11:30-14:30 Uhr
Studienhaus der VHS Köln am Neumarkt

Neiyanggong – innen nährendes Qigong (4,5 Std. Workshop)
So., 31.3.2019, 11:30-16:00 Uhr
VHS Leverkusen, Kölner Str., Leverkusen-Wiesdorf

Selbstmassage und Meridian-Dehnungen – Do In  (4,5 Std.)
Sa., 6.4.2019., 11:30-16:00 Uhr
Neues Lernen, Herwarthstr. 22, Köln-Innenstadt

Selbstmassage und Meridian-Dehnungen – Do In  (6 Std.)
Sa., 13.4.2019, 11:00-17:00 Uhr
Studienhaus der VHS Köln am Neumarkt

MBSR-Kurs
Stressbewältigung durch Achtsamkeit (8 Wochen Kurs)
Mo. 3.5.-28.6.2019, 17:30-20:00 Uhr + Sa. 8.6., 10-16 Uhr
VHS Leverkusen, Kölner Str., Leverkusen-Wiesdorf

Shiatsu – Tag zum Erholen und Kennenlernen  (8 Std.)
Sa., 8.6.2019, 11:30-16:00 Uhr
Neues Lernen, Herwarthstr. 22, Köln-Innenstadt

Neiyanggong – innen nährendes Qigong  (4,5 Std. Workshop)
So., 22.6.2019, 11:30-16:00 Uhr
Studienhaus der VHS Köln am Neumarkt

Bildungsurlaub: Auch Erholung will gelernt sein
Mo.-Fr., 22.-26.7.2019, 9:00-16:00 Uhr
VHS Köln-Lindenthal

Bildungsurlaub: Auch Erholung will gelernt sein
Mo.-Fr., 19.-23.8.2019, 10:00-15:30 Uhr
VHS Leverkusen, Kölner Str., Leverkusen-Wiesdorf

Bildungsurlaub: Auch Erholung will gelernt sein
Mo.-Fr., 7.-11.10.2019, 10:00-16:00 Uhr
Neues Lernen, Herwarthstr. 22, Köln-Innenstadt

MBSR-Kurs 
Stressbewältigung durch Achtsamkeit (8 Wochen Kurs)
Mo. 28.10.-16.12.2019, 19:30-22:00 Uhr + So. 8.12., 10-16 Uhr
Forum La Vida, Bernhardstr. 15, Köln-Bayenthal

Winteruhetag – Qigong und Meditation
So., 1.12.2019, 11:30-16:00 Uhr
Neusser Wall 14b

Winteruhetag – Qigong und Meditation
So., 8.12.2019, 11:30-16:00 Uhr
Studienhaus der VHS Köln am Neumarkt