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18:45 ZOOM: Qigong-Grundku…
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ZOOM: Qigong-Grundkurs: Neiyanggong - innen nährendes Qigon; 18.10.-20.12.2022, 9 Termine, 126,- €
18. Oktober 2022 18:45 - 19:45
online
Neiyanggong (innen nährendes Qigong) ist eine Form des Qigong, in der die Bewegungen der Wirbelsäule im Mittelpunkt stehen. Schöne Schwünge mit der Himmelssäule und fließende Bewegungen charakterisieren diese Qigong-Form.
Ergänzend widmen wir uns meditativen Atemübungen und Selbstmassage.
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
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9:15 Qigong-Grundkurs: Ne…
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Qigong-Grundkurs: Neiyanggong - innen nährendes Qigong; 19.10.-21.12.2022, 10 Termine, 180,- €
19. Oktober 2022 9:15 - 10:30
Neusser Wall 14b im Hinterhof, Köln-Agnesviertel
Neiyanggong (innen nährendes Qigong) ist eine Form des Qigong, in der die Bewegungen der Wirbelsäule im Fokus stehen. Schöne Schwünge mit der "Himmelssäule" und fließende Bewegungen charakterisieren diese Qigong-Form. Ergänzend praktizieren wir Atemübungen und Selbstmassage.
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
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17:45 Das Spiel der 5 Tier…
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Das Spiel der 5 Tiere und ausgewählte Übungen (Aufbau-Kurs) 19.10.-21.12.2022, 10 Termine, 190,- €
19. Oktober 2022 17:45 - 18:15
Forum La Vida, Bernhardstr. 15 im Hinterhof, Köln-Bayenthal
Im Spiel der 5 Tiere werden die Bewegungen und Charakteristika von 5 Tieren nachempfunden: von Bär, Kranich, Tiger, Hirsch und Affe.
Wir leihen uns deren Bewegungsqualitäten, Ausdruck und Kraftentfaltung. Eine spannende und herausfordernde Art des Qigong, in der es auch um Wahrnehmung und Stabilisierung der psychischen Dimension geht.
Andere wechselnde und ausgewählte Übungen unterstützen das Verständnis und die Fähigkeit für das Üben des Spiels der 5 Tiere.
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
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19:30 Qigong-Grundkurs: Di…
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Qigong-Grundkurs: Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong; 19.10.-21.12.2022, 10 Termine, 190,- €
19. Oktober 2022 19:30 - 21:00
Forum La Vida GmbH, Bernhardstraße 15, 50968 Köln, Deutschland
Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong sind eine Bewegungsabfolge des Qigong Yangsheng von Jiao Guorui. Diese Form eignet sich gut für Anfänger/innen.
Durch Nachempfinden schöner Naturbilder kommen Sie in die Ruhe. Die diagonalen Schrittfolgen haben einen spielerisch fließenden Bewegungs-Charakter und verbessern die Beweglichkeit.
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
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8:00 Qigong-Grundkurs: Di…
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Qigong-Grundkurs: Die 8 Brokatübungen; 20.10.-22.12.2022, 10 Termine, 150,- €
20. Oktober 2022 8:00 - 9:00
Forum La Vida GmbH, Bernhardstraße 15, 50968 Köln, Deutschland
Die 8 Brokatübungen sind eine Bewegungsabfolge des Qigong Yangsheng von Jiao Guorui. Diese klaren Übungen eignen sich gut für Anfänger_innen. Sie betonen innere und äußere Stabilität, haben kräftigende und zentrierende Wirkung.
Dieses Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
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18:15 Qigong-Kurs - (auch)…
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Qigong-Kurs - (auch) für Anfänger_innen: Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong; 20.10.-22.12.2022, 10 Termine, 190,- €
20. Oktober 2022 18:15 - 19:45
Altenberger Hof, Mauenheimer Str. 92, Köln-Nippes (Karte)
Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong sind eine Bewegungsabfolge des Qigong Yangsheng von Jiao Guorui. Diese Form eignet sich gut für Anfänger/innen.
Durch Nachempfinden schöner Naturbilder kommen Sie in die Ruhe. Die diagonalen Schrittfolgen haben einen spielerisch fließenden Bewegungs-Charakter und verbessern die Beweglichkeit.
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
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20:00 Qigong-Aufbaukurs: D…
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Qigong-Aufbaukurs: Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong und andere ausgewählte Übungen; 20.10.-22.12.2022, 10 Termine, 190,- €
20. Oktober 2022 20:00 - 21:30
Altenberger Hof, Mauenheimer Str. 92, Köln-Nippes (Karte)
Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong sind eine Bewegungsabfolge des Qigong Yangsheng von Jiao Guorui. Diese Form eignet sich grundsätzlich gut für Anfänger/innen. Dieser Kurs ist allerdings ein Aufbaukurs.
Durch Nachempfinden schöner Naturbilder kommen Sie in die Ruhe. Die diagonalen Schrittfolgen haben einen spielerisch fließenden Bewegungs-Charakter und verbessern die Beweglichkeit.
Auch Selbstmassage-Übungen und andere Formen werden integriert.
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
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18:45 ZOOM: Qigong-Grundku…
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ZOOM: Qigong-Grundkurs: Neiyanggong - innen nährendes Qigon; 18.10.-20.12.2022, 9 Termine, 126,- €
25. Oktober 2022 18:45 - 19:45
online
Neiyanggong (innen nährendes Qigong) ist eine Form des Qigong, in der die Bewegungen der Wirbelsäule im Mittelpunkt stehen. Schöne Schwünge mit der Himmelssäule und fließende Bewegungen charakterisieren diese Qigong-Form.
Ergänzend widmen wir uns meditativen Atemübungen und Selbstmassage.
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
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9:15 Qigong-Grundkurs: Ne…
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Qigong-Grundkurs: Neiyanggong - innen nährendes Qigong; 19.10.-21.12.2022, 10 Termine, 180,- €
26. Oktober 2022 9:15 - 10:30
Neusser Wall 14b im Hinterhof, Köln-Agnesviertel
Neiyanggong (innen nährendes Qigong) ist eine Form des Qigong, in der die Bewegungen der Wirbelsäule im Fokus stehen. Schöne Schwünge mit der "Himmelssäule" und fließende Bewegungen charakterisieren diese Qigong-Form. Ergänzend praktizieren wir Atemübungen und Selbstmassage.
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
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17:45 Das Spiel der 5 Tier…
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Das Spiel der 5 Tiere und ausgewählte Übungen (Aufbau-Kurs) 19.10.-21.12.2022, 10 Termine, 190,- €
26. Oktober 2022 17:45 - 18:15
Forum La Vida, Bernhardstr. 15 im Hinterhof, Köln-Bayenthal
Im Spiel der 5 Tiere werden die Bewegungen und Charakteristika von 5 Tieren nachempfunden: von Bär, Kranich, Tiger, Hirsch und Affe.
Wir leihen uns deren Bewegungsqualitäten, Ausdruck und Kraftentfaltung. Eine spannende und herausfordernde Art des Qigong, in der es auch um Wahrnehmung und Stabilisierung der psychischen Dimension geht.
Andere wechselnde und ausgewählte Übungen unterstützen das Verständnis und die Fähigkeit für das Üben des Spiels der 5 Tiere.
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
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19:30 Qigong-Grundkurs: Di…
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Qigong-Grundkurs: Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong; 19.10.-21.12.2022, 10 Termine, 190,- €
26. Oktober 2022 19:30 - 21:00
Forum La Vida GmbH, Bernhardstraße 15, 50968 Köln, Deutschland
Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong sind eine Bewegungsabfolge des Qigong Yangsheng von Jiao Guorui. Diese Form eignet sich gut für Anfänger/innen.
Durch Nachempfinden schöner Naturbilder kommen Sie in die Ruhe. Die diagonalen Schrittfolgen haben einen spielerisch fließenden Bewegungs-Charakter und verbessern die Beweglichkeit.
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
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8:00 Qigong-Grundkurs: Di…
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Qigong-Grundkurs: Die 8 Brokatübungen; 20.10.-22.12.2022, 10 Termine, 150,- €
27. Oktober 2022 8:00 - 9:00
Forum La Vida GmbH, Bernhardstraße 15, 50968 Köln, Deutschland
Die 8 Brokatübungen sind eine Bewegungsabfolge des Qigong Yangsheng von Jiao Guorui. Diese klaren Übungen eignen sich gut für Anfänger_innen. Sie betonen innere und äußere Stabilität, haben kräftigende und zentrierende Wirkung.
Dieses Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
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18:15 Qigong-Kurs - (auch)…
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Qigong-Kurs - (auch) für Anfänger_innen: Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong; 20.10.-22.12.2022, 10 Termine, 190,- €
27. Oktober 2022 18:15 - 19:45
Altenberger Hof, Mauenheimer Str. 92, Köln-Nippes (Karte)
Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong sind eine Bewegungsabfolge des Qigong Yangsheng von Jiao Guorui. Diese Form eignet sich gut für Anfänger/innen.
Durch Nachempfinden schöner Naturbilder kommen Sie in die Ruhe. Die diagonalen Schrittfolgen haben einen spielerisch fließenden Bewegungs-Charakter und verbessern die Beweglichkeit.
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
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20:00 Qigong-Aufbaukurs: D…
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Qigong-Aufbaukurs: Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong und andere ausgewählte Übungen; 20.10.-22.12.2022, 10 Termine, 190,- €
27. Oktober 2022 20:00 - 21:30
Altenberger Hof, Mauenheimer Str. 92, Köln-Nippes (Karte)
Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong sind eine Bewegungsabfolge des Qigong Yangsheng von Jiao Guorui. Diese Form eignet sich grundsätzlich gut für Anfänger/innen. Dieser Kurs ist allerdings ein Aufbaukurs.
Durch Nachempfinden schöner Naturbilder kommen Sie in die Ruhe. Die diagonalen Schrittfolgen haben einen spielerisch fließenden Bewegungs-Charakter und verbessern die Beweglichkeit.
Auch Selbstmassage-Übungen und andere Formen werden integriert.
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
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